TDSダンスSHOWケースのご案内!

TDSダンスSHOWケース開催のお知らせ!

日頃の生徒たちの練習の成果を発揮します。皆さんの応援お待ちしております????

日時、9/15日曜

場所、サヤカ小ホール

時間、Aプログラム

開場17時00分

開演17時20分

Bプログラム

開演19時00分

開演19時20分

AとB入場券異なります。

入場無料(入場券必要)

 

見に来ていただける方ご連絡ください。入場券渡しますや。担当山本智美

電話09065167199

出演者の方追加受付中です。

AとBプログラム

 

8月のお知らせ

〇9月15日(日)TDSダンスSHOWケースvol.10開催 ぜひ見に来てください!

入場無料(要入場券)

Aプログラム開場17:00 開演17:20

Bプログラム開場19:00 開演19:20

〇お知らせ・・SHOWケースのためレッスン時間変更のクラスあります。

こちらをクリックしてね!5/25から9/15まで一部変更レッスン時間表

 

〇お盆休み・・8/10(土)~8/16(金)休み

〇ろっ骨体操&初めてヨガ開催日 8/1(木)と8/22(木)10:15~

〇お休み 1日PL花火の為、17時以降クラスはお休み

〇代講 8/8(木)18:10~小学生HIPHOP河合→井田

〇代講 8/8(木)19:20~HIPHOP河合→井田

〇変更 8/26(月)14:00~JAZZ山本 リハーサルクラスとなり出演者のみ

〇変更 8/30(金)10:15~JAZZ山本 リハーサルクラスとなり出演者のみ

〇チャレンジクラス(知的・発達障害クラス)開催日土曜 8/3と8/24と8/31

〇お知らせ 藤原淑子先生が中国のバレエ学校の講師に推薦され暫くの間お休みとなり金曜日バレエクラスは暫くの間 山本智美となります。

〇お知らせ 10月より一部受講料が改訂されますご了承下さい。後日詳細案内します。

 

 

 

新規体験2回 ¥1080円 yoga レッスン! ろっ骨体操&初めてヨガレッスンでリフレッシュ

どなたでもご参加できます!予約受付中!肩こり・腰痛改善・骨盤歪みを整えて

呼吸の流れに沿って、ゆっくり身体と動かし心と身体のバランスを整えましょう!

カチコチの身体を何とかした~い! 運動って、なにをしたらいいの?

〇YOGA 毎週月曜 10:00~11:00  山本智美

毎週土曜 10:15~11:15 山本智美

〇ろっ骨体操&初めてヨガ 毎月第1・3 木曜日  

2019年 4/4 4/18 5月ゴールデンウイーク変更 5/9 5/16

6/6 6/20 7/4 7/18 8月以降後日掲載

10:15~11:00 ろっ骨体操  講師 芝本明子

11:10~11:55 初めてヨガ 講師 山本智美

ろっ骨体操ゆっくりと舞をまうような動きと呼吸でろっ骨を動かし、背骨や骨盤の歪みを整えます。肩こり腰痛改善!呼吸が浅い!代謝が悪い!不眠でお悩みの方もおススメ 

はじめてヨガ:カラダが硬くても大丈夫!自分の身体と対話しながら呼吸の流れにそってゆっくり動くから安心!内側からでるエネルギーを感じ姿勢や骨盤調整をして心も身体もスッキリしたい方におススメ

持ち物 動ける服装 タオル・ヨガマット又は(バスタオル等

レンタルマット¥100

ろっ骨体操はじめてのヨガちらし④

 

 

 

 

          

新規クラス案内!

NEWクラス

2019年3月4日変更レッスンスケジュール

〇KPOP   2/12火曜スタート! 18:15~野間かおり

野間かおり ①.jpg横向きトリミング人気歌手の振付でかっこよくキメよう!

 

〇ヨガ3/4(月)月10:00~11:00 土10:15~11:15 TDSダンススタジオ1カチコチ身体でも大丈夫!呼吸を感じてリフレッシュ!

 

〇ミュージカル&ステージダンスクラス初級 火曜19:20~佐竹貴子

「無料画像 ミュージカルダンス 写真」の画像検索結果初めてでも安心!かっこよく決めてみよう!

 

〇ろっ骨体操&はじめてヨガ 第1・3木曜 月2回開催!

10:15~11:00 ろっ骨体操・・・芝本明子

11:10~11:55 初めてヨガ・・・山本智美

1/17 1/31 2/7 2/21 3/7 3/21 4/4 4/18

「無料画像 ヨガ 写真」の画像検索結果日頃の運動不足解消!肩こり腰痛改善、ゆったりとした呼吸の流れにそって内側からでるエネルギーを感じて身体を動かしましょう!

 

〇ベリ―ダンス 火曜14:15~15:15 紫音

紫音女子力UP! 楽しくキラキラ輝きましょう!