ココロとカラダを優しく癒すヨガから代謝ＵＰで
スリムなカラダ作りのヨガレッスン！
まったく初めての方でカラダがカチコチの方も
安心して始められます。

肩こり腰痛骨盤の歪み
不眠代謝が悪い

などの改善！
深い呼吸の流れにそってゆっくりと動かしココロとカラダの
バランスを整え健やかな毎日を目指します！
少人数でアットホームなスクールです。