menu
T.D.S(Tomomi Dance Space)ダンス&カルチャースクール

2020年12月

2020年12月10日 メリークリスマス!

クリスマスレッスンについて!

平素は、感染対策、マスク着用、アルコールなどご協力いただきありがとうございます。
もうじきクリスマスですが、今年は、みんなでのクリスマス会の開催がコロナでできない為、各曜日の各クラスでクリスマス仮装とプレゼント交換したいと思います!一人300円のプレゼントを用意してください。
子供達が楽しいクリスマスレッスンになればと思います。よろしくお願いいたします。
土曜クラス19日
月曜クラス21日
火曜クラス22日
水曜クラス23日
金曜クラス25日
年内26日(土)よりお休み
年始7日(木)よりスタート!
今年もあと少しですが体調気をつけて頑張りましょう!


2020年12月6日 2021年 年間日程表

2020年12/25(金)まで 年始1/7(木)よりスタート!

1/11(祝月)通常通り

変更 5/29(土)通常通り有6/5(土)休み

2021年間日程表

 

 

 


2020年12月12日 ヨガ新規体験2回¥1000円 体験受け放題¥3000(1か月)初めてヨガやろっ骨体操でリフレッシュ

  1. どなたでもご参加できます!予約受付中!肩こり・腰痛改善・骨盤歪みを整えて

呼吸の流れに沿って、ゆっくり身体と動かし心と身体のバランスを整えましょう!

カチコチの身体を何とかした~い! 今のままではまずい!そう思いに方はぜひ!

初めての方大歓迎。子連れ参加大歓迎です。

●YOGA 毎週月曜 10:00~11:00  山本智美

毎週土曜 10:15~11:15 山本智美

 

●ろっ骨体操&初めてヨガ 毎月第1・3 木曜日 

11/5 11/19 12/3 12/17

10:15~11:00 ろっ骨体操  講師 芝本明子

11:10~11:55 初めてヨガ 講師 山本智美

ろっ骨体操ゆっくりと舞をまうような動きと呼吸でろっ骨を動かし、背骨や骨盤の歪みを整えます。肩こり腰痛改善!呼吸が浅い!代謝が悪い!不眠でお悩みの方もおススメ 

はじめてヨガ:カラダが硬くても大丈夫!自分の身体と対話しながら呼吸の流れにそってゆっくり動くから安心!内側からでるエネルギーを感じ姿勢や骨盤調整をして心も身体もスッキリしたい方におススメ

持ち物 動ける服装 タオル・ヨガマット又は(バスタオル等

レンタルマット¥100

 

 

 

 

 

          


2020年12月7日 ダンス・バレエ体験2回無料!入会金無料キャンペーン!

只今、2才~大人まで!ダンス・バレエ体験後、すぐ入会の方に限り入会金3000円➡0円キャンペーン実施中!!お気軽にきてね!